BS.SHOP

Blogger OA

Трохи про 2020 і стрес. Попереджаю: забагато тексту!

Мар’яна (@g1rlmar) Привіт, мої чудові читачі! Я так рада, що Ви у мене є! Дякую, що продовжуєте мене читати. Коли мені важко на душі чи, навпаки, добре, то я завжди пишу Вам, бо знаю, що Ви чекаєте. І вірю, що одного дня зможу Вас побачити в реальності. Бо інтернет інтернетом, а я за живе спілкування! Сьогодні хочу поговорити про 2020 рік, спогади, спостереження і стрес. 2020 – унікальний рік, який не схожий ні на один інший. Це рік моїх змін як внутрішніх, так і зовнішніх. Я закінчила школу, яка настільки стала частиною мене, що я навіть деякий час частково сумувала за тією атмосферою. Я знала всіх у школі, бо щодня спілкувалась з тими людьми. Перший “розкол” стався в березні, коли запровадили карантин. Саме тоді я весь час сиділа вдома і ні з ким не зустрічалася, готувалась до ЗНО і писала контрольні, щоб мати гарний атестат. Бували дні, коли дистанційка мене просто морально нищила і я жалілась на те, що мені важко. Більше того, у мене тоді ще й сестра перейшла у 5 клас, тому і в неї було достатньо роботи. Через те, що не всі вчителі пояснювали матеріал, завдання по якому вони кидали, то я вчилась не лише в 11 класі. Ви зрозуміли) Та у всьому цьому були й атмосферні моменти: писала конспекти під звуки дощу у своїй кімнаті, лежала в ліжку і вперше слухала аудіокнигу, просто раділа від того, що був вільний час. Карантин забрав у мене багато речей, які могли б стати чудовими спогадами, але залишив мене мені самій…

Читати даліТрохи про 2020 і стрес. Попереджаю: забагато тексту!

про що ти думаєш?

Олеся (@kumoeun) півроку тому єдине, що мене хоч трохи хвилювало — зно. мені так не хотілось здавати се все. у квітні були чутки, що його могли перенести аж на жовтень. тоді я думала, що се на краще. а що якби я справді здавала зно в жовтні? може, отримала б вищі бали може, думала б вступати не на філософію може, захотіла б в инший університет може, взагалі б передумала вступати може. а може, й ні. . сумніваюсь, що якби я вступала в листопаді, познайомились з тими людьми, які зараз є моїми друзями або хорошими знайомими. проте, який сенс думати “а що було, якби…”? сталось те, що сталось. я ніколи не зможу дізнатись альтернативну версію. . я знайшла тих, кому можу довірити те, про що в школі жодній живій душі не могла розказати. я знайшла тих, яким я щиро подобаюсь. я знайшла набагато більше, аніж сподівалась. . десь рік тому в мене почались деякі проблеми зі сном, тож вночі часто я залишаюсь зі своїми гризотами сам на сам. проте, коли ранок пробирається в кожен куток кімнати, вони йдуть, залишаючи мене з питаннями, відповіді на які не знаю. се все я розказую друзям, не задумуючись, що нав’язуюсь або що їм байдуже. . я не вірю в Бога. але, якщо хтось понад нас вирішує нашу долю, я вдячна. щиро вдячна за те, що маю. . від людей до води, від людей до води я сама собі стараюсь втікти до води від людей до води, від людей до води. Krutь – ОК.

Читати даліпро що ти думаєш?

Про те, як філологи курс закінчували

Оленка (@olenka_strrr) Привіт, на зв’язку юна філологиня Оленка ??‍♀️ Сьогодні я покажу вам справжній меджік (так-так, ще крутіший ніж у гурту Mozgi та MAGIC 5) ? Для філологів – це закінчення вивчення такої крутої дисципліни як риторика. Її нас викладала неймовірна викладачка, професіонал своєї справи Христина Миколаївна Карповець ?‍? . Трохи про курс: ? надзвичайно корисна штука, адже ви навчитесь правильно писати та виголошувати промови; ? зможете побороти свій страх публіки; ? дізнаєтесь історію риторики та найвідоміших ораторів; ? спробуєте себе у ролі оратора багато разів; ? вдосконалите свої знання норм сучасної української літературної мови. Зацікавила? Тому закликаю вас усіх обирати цей курс (“Риторика” одна з вибіркових дисциплін) ? . І ось сьогодні ми проголосили свої останні промови на курсі ? Мене все заняття супроводжував захват за одногрупників (бо вони в мене такі талановиті ? ) та сум, що це 22-га з 22-х зустрічей в рамках дисципліни. На жаль, все це відбувалось в Google Meet, з ввімкненими камерами та, інколи, мікрофонами (турбуємось про мовця і вимикаємо мікро, аби звук не двоївся). У всіх нас були різні теми для промов, тому слухати було дуууже цікаво. Поділюся з вами своєю. Я обрала цікаву та актуальні, як на мене, тему: “ХХІ століття – епоха романтизму на клавіатурі”. Ця промова стала викликом, бо заради ідеального тексту я навіть спробувала себе у ролі перекладача та поета, бо творила художній переклад строфи Е. Асадова (за поміч у цій нелегкий справі дякую своїй одногрупниці Надії ❣️ ). Особливого шарму заняттю додало свято – в одногрупниці сьогодні день народження…

Читати даліПро те, як філологи курс закінчували

Ніч перед екзаменом ?

Ліля (@lilia_grynevich) 6 грудня. Неділя. 20:19. До екзамену більше 13год. Цікаво, скільки з них піде на сон? ? . А насправді, немає нічого страшного в сесії. Ловіть мої поради, як провести вечір перед екзаменом: ? Відпочиньте від конспектів. Ця порада мені дійсно допомагає. Стараюся останній день перед екзаменом/іспитом не вчити і не повторювати нічого. Бо як то кажуть «не наївся – не налижешся» ? ? Проведіть цей вечір з друзями. Зустріньтеся з дійсно хорошими друзями, проведіть разом час в компанії (але не так, щоб на наступний ранок боліла голова ? ) ? Проведіть день з рідними. Найкращий варіант проведення дня перед екзаменом. Спільний перегляд фільмів, розмови про своє, сімейний вечір. Нічого не може бути кращим ніж підтримка від рідних ☺️ ? ? Ляжте спати не в той самий день, коли у вас стоїть екзамен . Ну ось і все І пам‘ятайте, сесія не страшна, і викладачі не з‘їдять вас (ну але якщо ви з викладачем бачитися перший раз на екзамені, а ти до нього раніше не ходив на пари, то може бути всяке ? ? ) . З любов‘ю, Лі ❤️ ?

Читати даліНіч перед екзаменом ?

Що Робити Перед Екзамеенааммии??

Мар’яна (@g1rlmar) Привіт, мої найвірніші читачі! Як ся маєте? Здогадались, що саме треба робити перед екзаменами? Правильно чи неправильно, але будемо ми з вами пекти яблучний пиріг ? ? Я ПОГАНОГО НЕ ПОРАДЖУ, бо відволікатись від навчання треба і варто. Щоб хоч якось змінити обстановку) Цей рецепт простий і крутий, а результат потім смачний! Тобі потрібні яйця, мука, цукор і, звичайно, яблука. Все! Якщо деко мале, то 3-4 яйця збити, додаючи 1 стакан цукру, а потім і 1 стакан муки. Тісто вже готове. Але якщо деко велике, то всі інгредієнти помнож на 2 ? ? Яблук скільки хочеш, стільки і бери. Повбирай, наріж дольками і виклади на, попередньо добре змащене олією, деко. А вже після того, як ти розкладеш яблука, виливай тісто. Випікай при температурі 200° – 220°. Тепер дивись, щоб не підгоріло ? . ▪️ Няма готова) ▪️ Тепер можу Вам і про наболіле розказати. Дозволите? Тоді слухайте: Для мене досі незвично те, що я вже студентка. Все якось швидко відбувається! Я не встигаю проживати повністю моменти. Бо, бути чесною, роботи на першому курсі вистачає з головою! Пишу багато есе, роз’язую кейси (справи з Міжнародного Права), роблю презентації, вчу тексти і так далі можу досить довго перечислювати усю свою діяльність. Навчання в університеті важче, ніж у школі, бо багато матеріалу треба опрацьовувати самостійно, щоб орієнтуватись у новій і раніше невідомій темі. Тому, мої вірні читачі, я поки зникаю з онлайну. У мене горять дедлайни, буквально. Я стільки ще всього маю зробити перед екзаменами. І, шкода, що все треба робити в…

Читати даліЩо Робити Перед Екзамеенааммии??

Як собі долю начарувати?

Aniri (@aniri_yar) Привіт ? , мене вже давненько не було, але я постійно думала ? про що написати ? . Не хочеться писати дурниці або лити воду. Вже настає прекрасна пора і це не Різдво ? , а сесія ? . ? Під час дедлайнів, екзаменів студенти частенько задумуються над тим, чи правильно це, вчити всі предмети? Як знайти баланс між навчанням ?, роботою ? та хобі ☺️ ? Інколи, здається, що неможливо все це поєднати і тут головне не впадати у відчай та розставити пріоритети. ? Моє відношення до навчання змінюється з кожним роком. У школі, для мене було важливим отримати високу оцінку ? і це не були перегони ? , де потрібно було зібрати якомога більше 12 балів. Для мене це було доказом моєї плідної праці, але під кінець десятого класу, я вже зрозуміла, що 21 предмет неможливо знати на всі 100%. ? Не дарма ж вчителі, викладачі є професіоналами в одній сфері ? і ви ніколи не зустрінете професора, який може викладати декілька предметів ? із зовсім різних напрямів. Тому, хочеться якомога більше знань ? , не оцінок, а навичок з якими можна сміливо йти в майбутнє та досягати вершин ? . Я знаю багатьох людей, які мають низькі бали, але я розумію, що відмінником по життю є саме вони, адже заздалегідь зрозуміли чого хочуть досягнути від життя і стрімко розвиваються в певній сфері. ? Завданням мого посту є розірвати стереотипи пострадянського простору, які нам нав’язує суспільство, а саме віра в те, що якщо в тебе 91 з…

Читати даліЯк собі долю начарувати?

Що ми можемо зробити для того, щоб гарно почати ранок?!

Мар’яна (@g1rlmar) Привіт, мої вірні читачі! Всі ми на дистанційному навчанні і майже весь час сидимо на одному місці, правда ж? Це важко і одноманітно. Кожен день одні і ті ж види. Всі новини дізнаюсь з віртуального світу, переписуюсь з друзями теж онлайн. Але це можна трішки змінити в кращу сторону! По-перше, щодня можна знайти час на маленьку прогулянку, щоб змінити середовище і дати мозку відпочинок. По-друге, з друзями можна говорити по телефону або ж, якщо вони у твоєму місті чи селі, то можете зустрітись і нарешті поспілкуватись без гаджетів. Це розслабляє і звеселяє. По-третє, потрібно щодня гарно починати день. Ось це, думаю, найважче! Бо сама не завжди маю бажання вставати вранці на першу пару. Є велика спокуса залишитись в теплому ліжку і ще подрімати. Але, як показує практика, краще вставати вранці зразу після будильника. Тоді я пишаюсь, що прокинулась вчасно і що маю ще якусь дисципліну) Щоб зробити ранок гарним початком дня, я навіть прочитала книгу «Магія ранку» Гела Елрода. Тому зараз поділюсь з Вами своїм коротким конспектом з основними порадами автора! Готові почути? Є 6 послідовних практик чудового ранку: 1.5 хв тиші: медитація, молитва. Головне налаштуватися на новий день. Подякувати Богу чи Всесвіту за ще один новий день і шанс щось змінити.2. Афірмація — це коротка фраза, що містить вербальну формулу, яка за численних повторень закріплює необхідний образ або установку в підсвідомості людини, сприяючи поліпшенню її психоемоційного фону й стимулюючи позитивні зміни в її житті. Афірмаціями можуть бути позитивні думки, хороші емоції, цитати людей, які надихають. Варто ставити собі…

Читати даліЩо ми можемо зробити для того, щоб гарно почати ранок?!

[трохи про мінімалізм]

Яніна (@yanina_r.k) 8.00 ранку. Прокидаюся не від звуків будильника, а від голосу Алли Мазур, що долинає із сусідньої кімнати: “Сьогодні кількість хворих на коронавірус…”. А далі статистика. Поспіхом заварюю каву, сподіваючись, що ранкова доза кофеїну врятує мене від несподіваного “cat-nap” на першій парі. Як завжди, не втримуюся від спокуси погортати оновлення в інстаґрамі та прочитати декілька блогерських дописів на тему “Як не зійти з розуму на карантині”. А далі все згідно з розкладом ОА. ? Коли такий ритм життя стає нормою, виникає бажання організувати свій робочий простір, хоча й в домашньому стилі. Ліжечко та подушка, звичайно, звучить привабливо, але ніяк не сприяє продуктивності навчання. Я помітила, що впродовж карантину стала нестерпною мінімалісткою. Позбулася багатьох речей в кімнаті. Довелося навіть перемістити улюблені картини-репродукції Гапчинської. Так чомусь працюється краще, і ніщо не відволікає (і це лише одна із переваг мінімалізму!) Згідно з науковими дослідженнями, така філософія сприяє: ▫️ Саморозвитку. Уміння зосереджуватися на важливих справах і хороша витривалість. ▫️ Чистоті думок. Усвідомлення того, що є важливим у житті та за що варто непокоїтися. ▫️ Реалізації. Чим менше речей, тим більше фінансових ресурсів, які можна вкласти у справу, що приносить задоволення. А що допомагає вам зосередитися на навчанні в період карантину?

Читати далі[трохи про мінімалізм]

Хандра – що воно таке і як з ним боротися?

Оленка (@olenka_strrr) Привіт, на зв’язку юна філологиня Оленка ??‍♀️ Влаштуємо сьогодні день одкровень? Осінь вже закінчується, але моя хандра ще триває ? Чомусь цього року я відчула той осінній сум і важко справляюсь з цим. Насправді, я думала, що це все – фейк, і нічого такого не існує. Вважала, що то просто поганий настрій та й усе. Але зараз відчуваю, що настрій в мене може довго не покращуватись, а я дедалі частіше можу “втикати” в одну точку і нічого не хочу. Для себе я поставила діагноз – осіння хандра ? І почала активно з тим боротись. Визнаю – навчання постраждало чи не найбільше. Я відповідала на занятті лише раз чи два за усю пару, робила домашнє нашвидкуруч і затягувала дедлайни до останнього. Але не треба мене сварити ? Я вже ретельніше готуюсь до занять і здаю роботи раніше, аніж це передбачено дедлайном. Коротше кажучи, навчання вирівнялось і я, сповнена сил, готова до сесії ⚡️ Якщо з наукою все вирішили, то що ж робити з духовним станом? Пам’ятайте, що це так само важливо, як і фізичне здоров’я ? Моїм рятівником стала платформа YOUTUBE. Для моїх друзів не секрет, що я справді фанатка різних телевізійних шоу. І ось одного дня я сідаю дивитись “Діти проти зірок”. Наче знала всіх відомих людей, крім одного. А виявилось, що це – найвідоміший ілюзіоніст України, учасник команди “MAGIC 5” Дмитро Євтушенко. Вау. Я сиділа затамувавши подих, бо його фокуси просто ламають мозок ? Після цього я живу на їх YOUTUBE каналі, і вам (для розрядки) раджу. Тож,…

Читати даліХандра – що воно таке і як з ним боротися?

Сьогодні — День Гідности та Свободи. Початок двох революцій. Чи не двох?

Олеся (@kumoeun) Я — не історикиня, проте в історії трішки тямлю (все завдяки мамі — вчительці історії). Що таке історія? Історія — наука, яка вивчає минуле людства, покладаючись при цьому на письмові та матеріальні свідчення минулих подій. Я не раз зустрічала фразу “ми самі пишемо свою історію” або “комусь вигідно переписувати історію”. Проте це не так. Люди звикли вважати, що історія — це об’єкт, проте об’єктом виступають якраз люди. Ми не в змозі просто так змінити історію, адже ми лише пішаки. . Повертаюсь до початку. Чому сьогодні ми святкуємо початок не двох революцій? Революція, якщо вірити Вікіпедії, — швидка радикальна зміна всієї самостійної органічної або неорганічної системи. За час незалежности Україна змінювала свій дискурс багато разів та досі змінює. 29 років для історії — мізер, тож можна казати,що 24 серпня 1991 року почалась революція, яка триває і досі. Саме революція, а не переворот. . Хочеться ще нагадати слоган(?) Острозької академії — “Традиція, що творить майбутнє”. Напевно, це і є традиція українців — боротись за соборність та волю, яка творила, творить та ще творитиме наше майбутнє. . З Днем Гідности та Свободи! Vivat, академіє!

Читати даліСьогодні — День Гідности та Свободи. Початок двох революцій. Чи не двох?